Découverte de la Gemmothérapie
avril 7 @ 14:00 - 17:00
15€
Venez découvrir la gemmothérapie avec moi !
Cette approche de la phytothérapie utilise toute l’énergie vitale contenue dans les jeunes pousses des plantes, notamment dans les bourgeons de figuiers, reconnus pour leurs vertus apaisantes sur le stress, les troubles digestifs et les problèmes de sommeil.
Après vous avoir présenté les principes de cette discipline, je vous accompagnerai pour une cueillette raisonnée de bourgeons de figuiers afin de préparer votre propre macérat.
Durant cet atelier, vous profiterez également également des commentaires avisés de Thierry, naturaliste passionné, qui vous donnera des informations sur l’environnement et l’étang de Lavalduc.
Prévoir un bocal de confiture (vide) pour le macérat.
Tarif : 15€/adulte
Inscription et réservation ICI : https://www.istres-tourisme.com/decouverte-de-la-gemmotherapie-avec-une-naturopathe-1.html
Les Escapades, en pratique
- Les sorties conviennent à tout le monde, quelle que soit votre condition physique, quelle que soit votre expérience en plantes.
- Qu’il pleuve ou qu’il vente, les sorties sont maintenues, c’est la nature !
A prendre avec vous : Voici quelques affaires à prévoir pour en profiter au mieux :
- De bonnes chaussures, on va marcher à plat mais dans les cailloux !
- Un pantalon long conseillé, à moins que vous ne souhaitiez bénéficier d’une séance d’acupuncture, gratuite mais aléatoire, par les chênes kermès et les argelas !
- Des habits adaptés aux prévisions de vent, pluie ou froid, mais aussi de quoi vous protéger du soleil (chapeau, crème…)
- De quoi écrire et prendre des photos si vous le souhaitez
- De l’eau et un petit en-cas si besoin et pensez également à une tasse/gobelet pour partager une infusion préparée sur place.
- Pour les Escapades yoga, sophro, pilates… : apportez un tapis, une serviette ou un plaid pour vous asseoir ou vous allonger confortablement.
Un mail de rappel avec les détails pratiques (lieu de RDV, plan, horaires, précisions supplémentaires) vous sera envoyé la semaine précédant la sortie.
N’hésitez pas à me contacter en cas de questions !
